식단표

2024년 12월 22일

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일	월	화	수	목	금	토
1 국군의 날	2 임시공휴일	3 개천절	4 생강차 백미밥/잡곡밥 바지락맑은국 오리훈제구이/머스타드 부추무침 삼색겨자채 배추김치 핫도그&매실차	5 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 돈육고추장찌개 우채피망볶음 궁채나물 단호박찜 배추김치 감	6 계피차 백미밥/잡곡밥 해물순두부찌개 참치채소볶음 묵은지지짐 곤드레나물 깍두기 배	7
8	9 한글날	10 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 북엇국 매콤소고기장똑똑이 호박잎쌈/쌈장 고구마순나물 배추김치 찐고구마&매실차	11 유자차 백미밥/잡곡밥 호박된장찌개 두부스테이크&소스 연근조림 부추양파무침 배추김치 포도	12 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 버섯들깨탕 떡갈비구이 노각무침 과일샐러드 배추김치 사과	13 계피차 백미밥/잡곡밥 얼큰어묵탕 우채피망볶음 양배추찜/쌈장 아삭이고추된장무침 배추김치 생신케이크&모듬과일	14
15	16 쌍화차 백미밥/잡곡밥 소고기무국 돈육곤약장조림 병아리콩찜 참나물무침 배추김치 바나나	17 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 청국장찌개 매콤소고기장똑똑이 우엉조림 아욱된장무침 배추김치 꼬치산적&매실차	18 생강차 백미밥/잡곡밥 고추장찌개 짜장불고기볶음 도라지볶음 사과새콤무침 배추김치 사과	19 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 부대찌개 치즈달걀말이 건새우볶음 방풍나물된장무침 배추김치 배	20 계피차 백미밥/잡곡밥 우거지된장국 소불고기 고들빼기무침 고사리나물 열무김치 삶은감자&식혜	21
22	23 쌍화차 백미밥/잡곡밥 콩비지찌개 삼겹살고추장구이 상추쌈/쌈장 양파장아찌 배추김치 포도	24 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 소고기미역국 두부양념조림 느타리버섯볶음 더덕무침 배추김치 삶은계란&매실차	25 유자차 백미밥/잡곡밥 호박잎된장국 가자미카레구이 근대나물 표고버섯조림 배추김치 감	26 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 유부된장국 소고기버섯볶음 오복지무침 애호박볶음 배추김치 사과	27 계피차 백미밥/잡곡밥 콩나물국 두반장소고기볶음 양배추찜/쌈장 얼갈이나물 배추김치 롤케이크&우유	28
29	30 쌍화차 백미밥/잡곡밥 부대찌개 참치야채볶음 파프리카양파볶음 숙주나물 깍두기 배	31 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 미소된장국 돈육파인애플볶음 미나리무침 마늘장아찌 배추김치 핫케이크&우유