미추홀돌봄의 집
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2024년 12월 21일
오늘의 식단
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2024.2
다음달
식단표 목록
일
월
화
수
목
금
토
1
미숫가루우유
백미밥/잡곡밥
부대찌개
소불고기
컬리플라워볶음
곤드레나물
배추김치
사과
2
계피차
백미밥/잡곡밥
맑은홍합탕
떡갈비조림
그린빈스볶음
양파초절임
배추김치
생신잔치케이크&과일
3
4
5
쌍화차
백미밥/잡곡밥
아욱된장국
순살안동찜닭
맛살채소볶음
미나리나물
배추김치
레드향
6
요거트&블루베리
백미밥/잡곡밥
완자탕
낙지볶음
죽순채볶음
아삭이고추된장무침
배추김치
삶은계란&식혜
7
유자차
백미밥/잡곡밥
닭개장
가자미구이
애호박볶음
콜라비생채
배추김치
배
8
미숫가루우유
백미밥/잡곡밥
미역국
너비아니구이
머위대볶음
고들빼기무침
배추김치
떡만두국
9
설날연휴
10
11
12
대체휴일
13
요거트&블루베리
백미밥/잡곡밥
된장찌개
매콤오징어볶음
채소스크램블에그
파래김자반
배추김치
핫도그&매실차
14
생강차
백미밥1/2
칼국수
메밀전병
호두마늘조림
부추무침
배추겉절이
사과
15
미숫가루우유
백미밥/잡곡밥
부대찌개
돈목살간장볶음
궁채볶음
오이무침
배추김치
파인애플
16
계피차
백미밥/잡곡밥
강된장찌개
고등어무조림
가지볶음
근대나물
배추김치
잡채
17
18
19
쌍화차
백미밥/잡곡밥
배추된장국
함박스테이크/소스
꽈리고추볶음
오이지무침
깍두기
한라봉
20
요거트&블루베리
백미밥/잡곡밥
맑은유부국
훈제오리구이/머스타드
섬초나물
치커리무침
배추김치
단호박찜&우유
21
유자차
백미밥/잡곡밥
고추장찌개
치즈계란말이
연근조림
돌나물무침
배추김치
토마토
22
미숫가루우유
백미밥/잡곡밥
바지락미역국
꼬치구이전
고구마범벅
청경채무침
배추김치
사과
23
계피차
오곡밥
토란들깨국
삼색나물
(고사리,시금치,무나물)
모듬장조림
김구이
배추김치
부럼/팥죽
24
25
26
쌍화차
백미밥/잡곡밥
감자짜글이
두반장제육볶음
머위대볶음
미나리무침
배추김치
배
27
요거트&블루베리
백미밥/잡곡밥
수제비국
동그랑땡구이
그린빈스볶음
참나물무침
배추김치
찐고구마&매실차
28
생강차
카레라이스
달걀부추국
돈까스/소스
단무지무침
양상추샐러드
배추김치
바나나
29
미숫가루우유
백미밥/잡곡밥
부대찌개
채소계란찜
고구마순볶음
치커리무침
깍두기
레드향