식단표

2024년 12월 22일

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식단표 목록
일	월	화	수	목	금	토
	1 쌍화차 백미밥/잡곡밥 가쓰오브시장국 돈사태찜 느타리버섯볶음 오이장아찌 깍두기 생신잔치케이크&과일	2 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 청국장찌개 오리불고기 부추양파무침 무쌈 배추김치 찐감자&매실차	3 유자차 백미밥/잡곡밥 들깨미역국 돈삼겹수육 무생채 상추쌈/쌈장 배추김치 사과	4 미숫가루우유 카레라이스 미소장국 만두강정 양파장아찌 브로콜리볶음 깍두기 배	5 계피차 백미밥/잡곡밥 쇠고기샤브국 두부데리야끼조림 감자채볶음 더덕무침 배추김치 요거트볼	6
7	8 쌍화차 백미밥/잡곡밥 얼갈이된장국 돈육양파볶음 도토리묵/양념장 깻잎나물 깍두기 딸기	9 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 순두부맑은국 치킨가라아게 도토리묵무침 아삭이고추/쌈장 배추김치 삶은달걀&매실차	10 22대 국회의원 선거일	11 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 청국장찌개 훈제오리구이 머위나물볶음 아삭이고추/쌈장 배추김치 씨없는 포도	12 계피차 콩나물밥&양념장 미소장국 제육볶음 비트초절임 씀바귀무침 배추김치 잔치국수	13
14	15 쌍화차 백미밥/잡곡밥 호박된장국 순살닭볶음탕 미니새송이버섯볶음 취나물무침 배추김치 바나나	16 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 근대된장국 오리주물럭 삼색겨자채무침 양파장아찌 배추김치 핫도그&매실차	17 생강차 백미밥/잡곡밥 짬뽕국 보쌈 양배추쌈/쌈장 돌나물무침 배추김치 토마토	18 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 청국장찌개 코다리강정 실곤약채소무침 쑥갓나물 배추김치 사과	19 계피차 백미밥/잡곡밥 아욱된장국 쇠고기숙주볶음 느타리버섯피망볶음 얼갈이겉절이 깍두기 도토리묵무침	20
21	22 쌍화차 백미밥/잡곡밥 버섯맑은국 훈제오리구이/소스 맛살브로콜리볶음 양파장아찌 배추김치 딸기	23 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 김치찌개 순대채소볶음 과일샐러드 깻잎순나물 깍두기 찐고구마&매실차	24 유자차 백미밥/잡곡밥 시금치된장국 차돌박이숙주볶음 치커리양파무침 파프리카볶음 배추김치 배	25 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 콩나물국 제육볶음 꽈리고추볶음 파채무침 깍두기 씨없는 포도	26 계피차 백미밥/잡곡밥 콩비지찌개 가자미구이 올방개묵무침 미나리나물 깍두기 궁중떡볶이	27
28	29 쌍화차 백미밥/잡곡밥 파개장 동그랑땡구이 고사리나물 봄동무침 깍두기 토마토	30 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 돈육김치찌개 고등어구이 팽이버섯전 시금치나물 깍두기 단호박찜&매실차