미추홀돌봄의 집
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2024년 12월 23일
오늘의 식단
쌍화차
백미밥/잡곡밥
꽃게탕
동그랑땡전
마늘쫑볶음
유채나물
깍두기
배
이전달
2023.7
다음달
식단표 목록
일
월
화
수
목
금
토
1
2
3
쌍화차
백미밥/잡곡밥
건새우무우국
옛날소시지전
건파래볶음
오이무침
배추김치
바나나
4
요거트&블루베리
백미밥/잡곡밥
황태국
닭볶음탕
브로콜리볶음
고추지
배추김치
찐만두&매실차
5
생강차
백미밥/잡곡밥
다시마무채국
돈육사태찜
연근흑임자샐러드
참나물무침
배추김치
배
6
미숫가루우유
백미밥/잡곡밥
시래기된장국
쇠고기팽이볶음
명엽채조림
콘샐러드
배추김치
사과
7
계피차
백미밥/잡곡밥
미역국
닭살양념조림
실곤약채소무침
가지나물
배추김치
생신잔치&케이크
8
9
10
쌍화차
백미밥/잡곡밥
우거지된장국
고등어무조림
노각무침
맛살파프리카냉채
배추김치
포도
11
요거트&블루베리
삼계탕
찹쌀죽
오이고추된장무침
부추무침
배추김치
수박
12
생강차
백미밥/잡곡밥
청국장찌개
순대들깨볶음
가지양념찜
시금치나물
배추김치
단팥빵&우유
13
미숫가루우유
백미밥/잡곡밥
미역국
완자전
느타리버섯볶음
오징어젓
배추김치
토마토
14
계피차
백미밥/잡곡밥
황태국
돈육유자청볶음
미역줄기볶음
상추무침
배추김치
찐고구마&매실차
15
16
17
쌍화차
백미밥/잡곡밥
감자고추장국
모듬장조림
도라지들깨볶음
콩자반
배추김치
바나나
18
요거트&블루베리
백미밥/잡곡밥
유채된장국
완자전
어묵조림
상추무침
깍두기
순대&매실차
19
생강차
백미밥/잡곡밥
시래기들깨탕
오리불고기
도토리묵무침
시금치나물
깍두기
배
20
미숫가루우유
백미밥/잡곡밥
아욱된장국
돈사태찜
토란대볶음
치커리유자청무침
배추김치
포도
21
계피차
백미밥/잡곡밥
맑은쇠고기국
메추리알장조림
가지나물
오징어젓갈
배추김치
단호박찜&우유
22
23
24
쌍화차
백미밥/잡곡밥
순두부찌개
쇠고기표고볶음
애호박나물
무말랭이무침
배추김치
수박
25
요거트&블루베리
백미밥/잡곡밥
들깨미역국
순살닭갈비
마카로니샐러드
깻잎지
깍두기
모닝빵샌드위치&매실차
26
유자차
백미밥/잡곡밥
얼갈이된장국
돈육감자조림
취나물볶음
브로콜리숙회/초장
배추김치
포도
27
미숫가루우유
백미밥/잡곡밥
근대된장국
오징어볶음
새송이버섯조림
시금치나물
깍두기
토마토
28
계피차
백미밥/잡곡밥
감자탕
동그랑땡구이
마늘쫑볶음
참나물무침
배추김치
찐감자&매실차
29
30
31
쌍화차
백미밥/잡곡밥
청국장찌개
메추리알장조림
건새우볶음
고춧잎나물
배추김치
수박