식단표

2026년 01월 08일

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	1 쌍화차 유부 맑은국 소불고기 감초고추장 비빔밥 (외부업체:한솥도시락) 귤	2 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 고추장찌개 고등어구이 아삭이고추된장무침 근대나물 깍두기 찐감자&매실차	3 레몬차 백미밥/잡곡밥 순두부백탕 쇠고기대파볶음 애호박나물 무말랭이무침 배추김치 신비복숭아	4 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 냉도토리묵국 순살닭갈비 건머위나물볶음 오이무침 배추김치 수박	5 매실차 백미밥/잡곡밥 얼큰버섯국 마늘보쌈 더덕무침 얼갈이겉절이 깍두기 콩국수	6
7	8 쌍화차 백미밥/잡곡밥 돈육고추장찌개 갈치구이 시래기지짐 비름나물 깍두기 참외	9 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 시금치된장국 미트볼채소볶음 명엽채볶음 근대나물 깍두기 찐계란&매실차	10 유자차 백미밥/잡곡밥 맑은콩나물국 메추리알장조림 깻잎나물 단호박샐러드 배추김치 수박	11 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 달걀국 마파두부 꽈리고추찜 돌나물무침 깍두기 토마토	12 매실차 백미밥/잡곡밥 맑은버섯국 새우살채소볶음 도라지볶음 오이나물 배추김치 요거트볼	13
14	15 쌍화차 백미밥/잡곡밥 도가니탕 동그랑땡전 씀바귀나물 고들빼기무침 깍두기 초계국수	16 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 얼큰시래기국 고등어구이 탕평채 머위나물볶음 깍두기 단호박찜&매실차	17 레몬차 비빔밥 미소된장국 해물파전 오복지무침 부추무침 배추김치 천도복숭아	18 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 매콤오징어국 닭갈비 깻잎나물 마카로니샐러드 깍두기 수박	19 매실차 백미밥/잡곡밥 다시마맑은국 돈육뒷다리살구이 꽈리고추찜 고사리나물 배추김치 순대볶음	20
21	22 쌍화차 백미밥/잡곡밥 감자양파국 고등어조림 고구마순나물 브로콜리숙회/초고추장 배추김치 토마토	23 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 수제비국 매콤오징어볶음 아욱무침 무생채 배추김치 핫도그&매실차	24 유자차 백미밥/잡곡밥 순댓국 함박스테이크 비름나물 콘샐러드 배추김치 생신케이크&모듬과일	25 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 냉도토리묵국 돈육뒷다리살구이 시금치나물 더덕무침 배추김치 미니 삼계탕	26 매실차 백미밥/잡곡밥 우렁된장찌개 순살찜닭 케일무침 쪽파나물 깍두기 사과	27
28	29 쌍화차 백미밥/잡곡밥 감자양파국 두부계란전 명엽채볶음 미나리나물 배추김치 참외	30 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 뼈없는돈육감자탕 가자미구이 도토리묵무침 비름나물 깍두기 찐고구마&매실차	31 레몬차 백미밥/잡곡밥 실파장국 닭볶음탕 고사리볶음 브로콜리양파무침 배추김치 수박