식단표

2024년 12월 23일

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		1 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 유채된장국 매콤돈육장조림 마늘쫑건새우볶음 가지나물 배추김치 찐만두&매실차	2 생강차 백미밥/잡곡밥 북어무국 매콤제육볶음 느타리버섯볶음 단배추나물 열무김치 복숭아	3 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 순두부백탕 소불고기 견과멸치볶음 쑥갓나물 배추김치 포도	4 계피차 백미밥/잡곡밥 미역국 돈민찌두부조림 맛살파프리카무침 마늘장아찌 배추김치 롤케이크&우유	5
6	7 쌍화차 백미밥/잡곡밥 유부맑은국 매콤닭살볶음 마카로니샐러드 치커리무침 배추김치 배	8 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 사골우거지국 코다리무조림 미니새송이볶음 비름나물 배추김치 생신잔치&케이크	9 생강차 백미밥/잡곡밥 쇠고기무국 꽁치구이 죽순채볶음 세발나물무침 배추김치 수박	10 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 맑은어묵국 청경채돈육볶음 실곤약무침 유채나물 열무김치 초계국수	11 계피차 백미밥/잡곡밥 순두부찌개 팽이버섯소불고기 북어채간장볶음 미나리초무침 배추김치 사과	12
13	14 쌍화차 백미밥/잡곡밥 돈등뼈해장국 김계란말이 애호박볶음 아욱된장무침 배추김치 바나나	15 광복절	16 생강차 백미밥/잡곡밥 냉도토리묵국 치킨가라아게 느타리버섯볶음 오이무침 배추김치 복숭아	17 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 사골만둣국 동그랑땡구이 가지나물 취나물무침 배추김치 포도	18 계피차 백미밥/잡곡밥 미소된장국 돈까스/소스 사각어묵볶음 파래무침 배추김치 단호박찜&우유	19
20	21 쌍화차 백미밥/잡곡밥 감자양파국 매콤제육볶음 파프리카양파볶음 고춧잎나물 배추김치 수박	22 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 닭개장 돈채표고볶음 방풍나물 치커리무침 배추김치 찐고구마&매실차	23 유자차 백미밥/잡곡밥 순두부찌개 소불고기 마늘쫑볶음 유채고추장무침 배추김치 배	24 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 호박잎된장국 짜장불고기볶음 가지나물 락교무침 배추김치 복숭아	25 계피차 백미밥/잡곡밥 달걀파국 너비아니조림 도라지나물 참나물무침 배추김치 삶은계란&매실차	26
27	28 쌍화차 백미밥/잡곡밥 유채된장국 돈채표고버섯볶음 만두채소무침 파래무침 배추김치 복숭아	29 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 실파장국 오리불고기 부추양파무침 쌈무 배추김치 삶은계란&매실차	30 유자차 백미밥/잡곡밥 얼큰어묵탕 돈육깻잎볶음 팽이버섯볶음 오이숙장아찌 배추김치 수박	31 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 청국장찌개 매콤닭살볶음 가지볶음 브로콜리/초장 배추김치 포도