식단표

2025년 10월 21일

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식단표 목록
일	월	화	수	목	금	토
1	2 쌍화차 백미밥/잡곡밥 달걀국 간장제육볶음 토란대볶음 무나물 배추김치 사과	3 요거트&블루베리 나물비빔밥 우동국물 물만두/양념장 도라지볶음 배추김치 삶은감자&매실차	4 유자차 백미밥/잡곡밥 청국장찌개 우민찌채소볶음 가지나물 미나리나물 깍두기 배	5 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 아욱국 삼치구이 파프리카볶음 명이나물 배추김치 복숭아	6 매실차 백미밥/잡곡밥 쑥갓된장국 소갈비찜 팽이버섯볶음 부추무침 배추김치 메밀소바	7
8	9 쌍화차 백미밥/잡곡밥 사골곰탕 새우살채소볶음 시래기나물 오이지무침 배추김치 포도	10 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 콩비지국 오징어볶음 미나리나물 더덕무침 배추김치 생신케이크&모듬과일	11 유자차 백미밥/잡곡밥 다시마맑은국 메추리알장조림 유부겨자채 표고버섯볶음 배추김치 사과	12 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 건새우맑은국 소불고기 고구마순나물 병아리콩조림 배추김치 배	13 매실차 백미밥/잡곡밥 참치김치국 한식잡채 건머위나물볶음 파프리카냉채 깍두기 송편&식혜	14
15	16 추석연휴	17 추석연휴	18 추석연휴	19 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 햄채소국 해물파전 표고버섯볶음 마늘장아찌 배추김치 사과	20 매실차 백미밥 미역국 돈갈비찜 도토리묵무침 청경채나물 깍두기 찐고구마&우유	21
22	23 쌍화차 백미밥/잡곡밥 팽이버섯장국 간장제육볶음 호박잎나물 더덕무침 깍두기 포도	24 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 부추된장국 고등어구이 고춧잎나물 마늘장아찌 배추김치 삶은계란&매실차	25 유자차 카레라이스 우동국물 돈가스/소스 과일샐러드 배추김치 배	26 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 달걀실파국 두부계란전 도라지무침 쑥갓나물 배추김치 감	27 매실차 백미밥/잡곡밥 무채국 메밀전병 아욱나물 참나물무침 배추김치 카스테라&우유	28
29	30 쌍화차 백미밥/잡곡밥 애호박된장국 분홍소세지전 당근양파볶음 브로콜리숙회/초고추장 깍두기 배