식단표

2024년 12월 21일

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일	월	화	수	목	금	토
					1 삼일절	2
3	4 쌍화차 백미밥/잡곡밥 고추장찌개 백순대볶음 케일무침 양파장아찌 깍두기 배	5 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 순두부맑은국 치킨가라아게 도토리묵무침 아삭이고추/쌈장 배추김치 찐감자&식혜	6 유자차 오므라이스 버섯맑은국 단호박범벅 쪽파무침 매실장아찌무침 배추김치 사과	7 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 들깨수제비국 낙지볶음 호박고지나물 숙주나물 배추김치 레드향	8 계피차 백미밥/잡곡밥 냉이된장국 비엔나소세지볶음 양상추샐러드/오리엔탈소스 풋마늘무침 배추김치 햄치즈샌드위치&우유	9
10	11 쌍화차 백미밥/잡곡밥 쇠고기샤브국 메추리알장조림 궁채볶음 맛살야채볶음 총각김치 바나나	12 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 강된장찌개 돈사태찜 잔멸치볶음 봄동무침 깍두기 단호박찜&매실차	13 생강차 백미밥/잡곡밥 순두부백탕 햄구이/케찹 해초무침 과일요거트샐러드 총각김치 토마토	14 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 감자짜글이 훈제오리구이 파프리카양파볶음 더덕무침 배추김치 생신잔치케이크&과일	15 계피차 백미밥/잡곡밥 다시마맑은국 미트볼조림 시금치나물 오징어젓갈 깍두기 배	16
17	18 쌍화차 백미밥/잡곡밥 부대찌개 가자미구이 유채무침 김구이/양념장 깍두기 사과	19 요거트&블루베리 백미밥/잡곡밥 맑은유부국 훈제오리구이/머스타드 섬초나물 치커리무침 배추김치 삶은계란&매실차	20 유자차 백미밥/잡곡밥 달걀국 오징어볶음 탕평채 오이무침 배추김치 한라봉	21 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 아욱콩가루국 돈육불고기 공심채볶음 고추장아찌 배추김치 씨없는 포도	22 계피차 오곡밥 바지락국 동그랑땡전 도라지생채 병아리콩조림 배추김치 잡채	23
24	25 쌍화차 백미밥/잡곡밥 강된장찌개 닭안심마늘볶음 고사리볶음 봄동무침 깍두기 토마토	26 요거트&블루베리 참치마요덮밥 맑은유부국 미니돈까스 단무지무침 상추무침 총각김치 핫도그&매실차	27 생강차 카레라이스 달걀부추국 돈까스/소스 단무지무침 양상추샐러드 배추김치 씨없는 포도	28 미숫가루우유 백미밥/잡곡밥 부대찌개 채소계란찜 고구마순볶음 치커리무침 깍두기 배	29 계피차 백미밥/잡곡밥 온도토리묵국 고등어구이 깻잎나물 쑥갓두부무침 배추김치 순대볶음	30
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